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超值推薦-作自己的中醫保健師：有效簡單的艾灸療癒經絡補養116招(隨書附贈陳艾焚香試聞包)

博客來醫療保健-養生法分類促銷商品

　　啟動經絡補元氣，溫補身體儲能量，
　　越來越有好精神+疾病抵抗力的元氣補養溫灸術！

　　艾灸，作為刮痧、放血、針灸的最後一環，
　　艾灸是必須作的最後一道身體溫補的防線。

　　小錢就買得到的簡易補氣法：無排隊無負擔無侵入性的艾灸自療輕圖典
　　全彩圖解有效─預防感冒、調理週期、補養元氣，自己來！

　　艾灸簡介

　　一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫保健法。藉灸火的溫和熱力及艾草作用，通過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血的原理，達到防病保健、養生美容之功效。用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病均可；對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等內科疾病有舒緩之效。其法的適應範圍十分廣泛，有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。

　　搭配食材或使用方法不同，分為9種方式：
　　直接灸
　　無瘢痕灸
　　間接灸
　　艾卷灸
　　溫針灸
　　溫灸器灸
　　隔鹽灸
　　隔薑灸
　　隔蒜灸

本書特點

　　最古老的健康養生法，一用見效！
　　188個常用穴位溫灸補氣法
　　100種未病治療法
　　操作手法、定位取穴，全彩圖解，一看就會。